Bebida de frutos secos/Nut beverage

Si no queréis sentiros hambrientos a media mañana ni tener bajadas de energía añadir proteina a vuestros desayunos.

INGREDIENTESPorridge1b

  • 1 c.p cacao puro
  • 1 c.s semillas de girasol
  • 1 c.s semillas lino
  • 1/4 taza de avellanas
  • 1 c.p canela en polvo
  • 1 taza leche de almendras (sin azúcar)

ELABORACIÓN

Se trituran las semillas de girasol, las semillas de lino y las avellanas con la ayuda de un molinillo de café. Se calienta la bevida de almendras y se añade a la mezcla, removiendo con una cuchara para que se mezcle todo bien. Se deja reposar unos 5 minutos antes de consumir.

Si os apetece más dulce se pueden añadir uvas pasas y miel cruda.

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